TIPS PERGI KENDURI KAWIN DENGAN SHAKE HERBALIFE DAHULU

salam semua

Have you had your shake today ?

Ok , hari ini saya ingin share sedikit tips yang boleh saya ceritakan disini mengenai tips pergi kenduri kawin dengan shake Herbalife ini . Haa maklum semua mengetahui sekarang ini adalah musim cuti sekolah , memang ramai diantara kita yang mendapat undangan kenduri kawin . Memang mencabar lah bagi mereka - mereka yang sedang berdiet dengan Herbalife ini .

Dan pastinya ada diantara kita yang hampir takut nak pergi kenduri kawin sebab risau naik berat badan dengan menu-menu yang sedap2 . Dan ada juga yang sanggup menyerah diri dengan makan sahaja , kira mengelat utk sehari dua .. haa boleh gitu !

Jadi disini saya ingin kongsikan tips dari saya sendiri bagaimana saya menghadapi kenduri kawin dengan shake Herbalife . 

• Pastikan perut anda kenyang sebelum keluar rumah

Paling mudah adalah anda pastikan perut anda kenyang sebelum pergi ke kenduri kawin . Ha bagaimana caranya , ya ... dengan mengambil shake Herbalife . Jangan biarkan perut anda kosong , bayangkan makanan di kenduri kawin semua mengandungi kalori yang tinggi 2000 - 3000 kcl ! wahh memang menakutkan kan . Jadi bila sampai ke kenduri kawin anda akan makan sedikit sahaja . 

• Mulakan dengan makan buah & minum air

Bila kita pergi kenduri nie , memang banyak dugaan kita , bila tgk lauk - lauk yg mengiurkan , ya allahh susahnyee nak mengelak , berlebih lagi bila lihat dihujung sana ada kambing golek ! ... ayam golek ! .. huuhu memang dugaan . Apa yang paling bagus anda lakukan adalah mengambil buah-buahan dahulu , makan sebanyak mana yg anda inginkan dan minum air . Ini akan menyebabkan anda akan merasa cepat kenyang dan akan mengambil makanan dengan sedikit sahaja .

• Kenduri bukan tempat untuk makan 

Ha ini ramai yang selalu salah sangka , bila pergi kenduri tujuan utama adalah makan , makan sekenyangnye , bukan kah pergi kenduri untuk bertemu sanak saudara dan meraikan pasangan pengantin . Cuba lengah2kan makanan anda itu dengan berbual dengan tuan rumah , sanak saudara atau paling bagus anda cuba melakukan sesuatu , seperti membantu pihak keluarga pengantin ( itu jika anda saudara mereka lah ) .. ini akan membuatkan anda lupa untuk mengambil makanan .

• Bayar balik apa yang anda makan 

Ye maksud saya dengan bayar balik nie adalah dengan melakukan senaman , alaa senaman ringan2 sahaja .. tapi kalau dengan Herbalife ada Teamix .. haa detox terbaik didalam Herbalife . Minum air liter + teamix dan campurkan juga dengan aloevera .. perghhh memang terbaiklah ! . Kalau ada masa , luangkan dengan membuat kerja2 rumah macam mengemas atau beriadah di luar rumah  , curilah masa untuk mengeluarkan peluh walau sedikit , bayar balik apa yang anda telah makan . Bukan dengan balik kenduri anda tidur ! .

Ketahui bagaimana rasanya mencampurkan teamix lemon hibiscus dengan aloevera disini

Jadi , bagi anda yang ingin pergi kenduri kawin janganlah merasa takut , kita wajib memenuhi undangan . Jangan lupa pergi kenduri kawin dengan shake Herbalife terlebih dahulu , anda pasti akan merasa kenyang dan puas . Badan merasa ringgan dan bertenaga , anda akan rasa bersemangat untuk bertemu saudara mara , teman - teman untuk bertanya khabar tanpa mempedulikan menu yang disediakan .

Hubungi saya sekiranya anda ingin merubah kehidupan anda kepada shake Herbalife yang sihat ini . Lantik saya menjadi Coach Herbalife anda di ieda0106@yahoo.com , sms 017 9735306 atau whatsapp / wechat 018 2121619 . Saya yakin saya boleh membantu anda ! .

HARGA HERBALIFE MALAYSIA : APAKAH PILIHAN ANDA ?

salam semua

Have you had your shake today ?

Berapa Harga Herbalife Malaysia ?

Saya selalu mendapat email yang bertanyakan dimana nak dapat Harga Herbalife Malaysia ? Harga Herbalife Malaysia tidak sama , ia berbea bergantung kepada produk yang anda inginkan . 

Sekiranya anda bertanyakan kepada saya , saya akan bertanya beberapa soalan dahulu kepada anda Harga Herbalife Malaysia yang manakah pilihan anda ?

• Harga Herbalife di Semenanjung Malaysia @ Sabah / Sarawak ?

Untuk pengetahuan anda semua , harga herbalife malaysia adalah berbeza diantara semenanjung dan Sabah / Sarawak . Pejabat HQ di Sabah / Sarawak adalah di Kota Kinabalu dan penghantaran akan dibuat ke alamat di Sabah dan Sarawak sahaja .

• Jenis produk yang sesuai untuk anda

Sekiranya anda sudah mengetahui produk mana yang menjadi pilihan anda , anda boleh terus bertanyakan berapakah harga produk tersebut .Tetapi sekiranya anda tidak tahu produk mana yang sesuai dengan anda , anda jangan risau , anda boleh bertanyakan dahulu dengan saya produk mana yang sesuai buat anda . Saya pasti akan mencadangkan produk - produk yang sesuai buat anda mengikut hasil yang anda inginkan .

• Apakah pilihan Harga Herbalife Malaysia untuk anda ?

1. anda boleh mendapatkan produk yang anda inginkan dengan harga runcit iaitu tanpa menjadi ahli 
2. anda juga boleh mendapatkan produk Herbalife dengan tawaran potongan harga ahli sekiranya anda mendaftar sebagai ahli . 

Sekiranya anda mendaftar ahli anda telah melayakkan diri anda untuk mendapat potongan harga yang ditawarkan oleh pihak syarikat . Dan yang paling penting sekiranya anda mendaftar ahli dengan saya , Coaching secara percuma akan disediakan oleh saya .  

Jadi hubungi saya segera sekiranya anda sudah bersedia untuk turun berat badan , naikkan berat badan atau kekalkan kesihatan badan dan lantik saya menjadi Coach Herbalife anda  .Saya yakin saya dapat membantu anda .

   

email ke ieda0106@yahoo.com ]] Call/Sms/Whatsapp

017 9735306 (Digi)

 

KEPENTINGAN AIR DIDALAM DIET HERBALIFE

salam semua

Have you had your shake today ?

Kepentingan air didalam Diet Herbalife   

Ya , ramai dikalangan kita yang bila suruh minum air , agak liat kan .. hurmm ini adalah hakikat yang memang selalu kita dengar dari masyarakat dari dulu sampai sekarang .

Ada pula yang bertanya , apa kepentingan air didalam Diet Herbalife nie kak ? perlukah minum air dengan banyak ?

Sedar atau tidak sekiranya kita tidak berdiet dengan Herbalife , kita masih perlu memastikan keperluan air didalam badan kita sentiasa cukup supaya badan kita tidak dihidrasi . Air boleh meningkatkan metabolisme didalam badan dan akan membantu anda merasa kenyang . Cuba tukar minuman manis yang sering anda minum dengan air suam , mungkin ia payah bagi anda diluar sana kerana kita lebih suka minum minuman manis berbanding minuman suam . 

Tapi sedarkah anda semua dengan minum minuman suam sebelum makan akan membantu anda merasa kenyang dengan lebih cepat . Cuba anda minum dan diselang selikan dengan air , haa bagaimana rasanya ? pasti anda akan merasa cepat kenyang bukan .

Kepentingan air didalam Diet Herbalife 

1) Air membantu meningkatkan tenaga anda 

• selepas minum shake herbalife saya merasa lebih haus berbanding dulu , saya lebihkan minum air untuk membantu saya untuk tidak merasa haus lagi . Dan dengan minum Teamix Herbalife anda akan merasakan energy yang menakjubkan , menambahkan tenaga dan meningkatkan metabolisme didalam badan . Ha tidak hairanlah selepas itu anda akan kerap ke tandas . Sekiranya anda melakukan senaman , air juga sangat penting untuk jantung anda mengepam darah keseluruh badan .  

2) Air mengurangkan tekanan

• 70- 80 % badan anda terdiri dari air , sekiranya anda dehidrasi @ kekurangan air , anda akan mengalami stress . Pastikan anda sediakan segelas air atau 1 liter air untuk minum dengan lebih kerap .

3) Mencantikkan kulit anda

• ramai diantara kita yang susah untuk menjadikan tabiat minum air sebagai tabiat harian .Jika anda semua perasan kaum cina memang gemar membawa air kemana - mana sahaja mereka pergi , cth paling dekat adalah anak-anak yang ke sekolah , sejak dari kecil mereka mengamalkan membawa air ke sekolah  . Dan kalau kita perhatikan betul-betul kebanyakan dari mereka mempunyai kulit yang bersih dan licin .  Ia sebenarnya membersihkan kotoran dan melancarkan peredaran darah seterusnya menjadikan kulit anda lebih cantik . 

4)  Melancarkan proses penghadaman

• Air juga penting untuk proses penghadaman , ia melarutkan bahan buangan dan membuatkan ia mudah untuk dikeluarkan . Ya minumlah air bersama dengan Aloe vera Concentrete Herbalife , ia membantu anda didalam masalah sembelit , meningkatkan penghadaman dan mencuci usus secara semulajadi .   

5) Mengurangkan pembentukan batu karang

• Sedar atau tidak pembentukan batu karang bertambah disebabkan ramai diantara kita yang kurang minum air . Air membantu melarutkan garam dan mineral didalam air kencing kita .Garam dan mineral tersebut adalah bahan yang membentuk kristal dan menyebabkan batu karang .

Jadi sedarkah sekarang kepentingan air didalam Diet Herbalife ini . Anda disarankan untuk minum air sekurang-kurangnya 2 liter sehari . Dan ingat air yang dimaksudkan adalah air suam atau mineral dan bukanlah air manis . Sekiranya badan anda sudah tiada toksin , usus sudah dicuci , maka mudahlah nutrien - nutrien dari Formula 1 di serapkan kedalam badan anda . 

Hubungi saya sekarang sekiranya anda sudah bersedia untuk memulakan Diet anda dengan Herbalife dan lantik saya menjadi Coach Herbalife anda di ieda0106@yahoo.com , sms 017 9735306 atau whatsapp 018 2121619 .Saya yakin saya boleh mambantu anda . 

 

DIET HERBALIFE 6 : SEMUA DITANGAN ANDA

Salam semua

Have you had your shake today ?

 

kenapa tunggu lagi ?

berubahlah demi kesihatan dan kebahagiaan anda 

kerana semua terletak  di tangan anda .. anda sahaja yg mampu merubahnya

hubungi saya sekarang untuk anda mengetahui bagaimana saya berjaya , kerana pengorbanan yg saya lakukan suatu ketika dulu amatlah berbaloi sekarang !

Email saya sekarang zarida abu bakar di ieda0106@yahoo.com , sms 017 9735306 atau whatsapp 018 2121619 . Saya yakin saya boleh membantu anda !

MAKANAN TERBAIK MENJELANG RAMADHAN

Salam semua

SHAKE HERBALIFE : MAKANAN TERBAIK MENJELANG RAMADHAN 

Ada yang bertanya kepada saya , bagaimana hendak mulakan puasa di bulan rejab dan syaaban ini dengan shake Herbalife ? Adakah shake Herbalife makanan terbaik menjelang Ramadhan ini , adakah bagus kalau kita mulakan diet dan misi turun berat badan sekarang sebelum menjelangnya Ramadhan ?

Oh sudah semestinya baguslah kan .. apa persediaan anda untuk hadapi Ramadhan nanti dan apa yang anda inginkan menjelangnya Syawal pada tahun ini . Ha apa target anda ? Semua itu perlu anda jawab sendiri dan tanya diri anda sendiri . Kalau saya , pastinya saya nak dapatkan target saya untuk turun berat dengan lebih cepat , tampil dengan lebih menawan di hari raya nanti  . 

Anda pasti memerlukan makanan terbaik menjelang Ramadhan ini nanti . Anda juga memerlukan makanan yang akan mengekalkan anda kecergasan sepanjang hari selain dari membekalkan anda dengan vitamin dan mineral yang seimbang . Anda pastinya ingin memulakan puasa anda dengan lebih sempurna , menikmati pelbagai jenis makanan kegemaran anda sewaktu berbuka puasa . Sambil itu tidak lupa dengan misi anda menurunkan berat badan .

Anda tidak perlu risau kerana anda masih belum terlambat untuk memesan produk Herbalife sebagai persediaan anda menghadapi puasa dan bulan Ramadhan pada tahun ini . Jangan tunggu lagi untuk memulakan langkah anda menjadi sihat dan menurunkan berat badan dengan Herbalife ini .

klik untuk mendapatkan analisa kesihatan percuma dan cadangan produk Herbalife yang sesuai

Untuk makluman anda juga bulan Ramadhan akan menjelma tidak lama lagi . Seronok rasanya bila memikirkan untuk berpuasa , bersahur dan bertarawih dengan cergasnya . Lepas tuu Syawal pula .. Aduh its a good feeling sebenarnya . Untuk pengakhiran rejab dan permulaannya syaaban ini pastinya ada diantara anda yang sudah memulakan puasa sunat . Bayangkan anda telah melipat gandakan usaha anda menjelangnye bulan Ramadhan . Seronok betul kan .

Saya berharap sangat tahun ini saya dapat lose weight lebih dari sekarang , sekurang2nya target saya bermula sekarang adalah 4-5 kg sebulan , haa bayangkan kalau saya berjaya , dalam bulan Ramadhan ini saya dah boleh tambah lagi 5 kg lagi .. wah ! 10kg untuk 2 bulan ... insyaallahh ..

Ketahui bagaimana saya mula berpuasa sunat rejab dengan menggunakan produk Herbalife .

Herbalife adalah pilihan makanan terbaik menjelang ramadhan ini . Ia adalah menu yang terbaik untuk anda merasa sihat dan segar sepanjang berpuasa . Bila dapat turun berat badan didalam berpuasa ini , adalah sesuatu yang bagus untuk diri anda bukan . Saya juga telah menggunkan produk Herbalife selama hampir lebih 5 tahun didalam bulan puasa dan sudahpun berjaya menurunkan berat badan sebanyak 24kg serta dapat mengekalkannya sehingga sekarang untuk menjadi lebih sihat .

Jadi kepada sesiapa yang masih belum atau ingin memulakan misi untuk sihat , cantik dan bergaya di hari raya nanti , anda masih belum terlambat , mulakan dari sekarang , saya bersedia membantu anda untuk lebih bersedia menjelangnya Ramadhan tahun ini .

Hubungi saya untuk mendapatkan produk Herbalife atau sms/whatsapp di 017 9735306 dan email di ieda01016@yahoo.com

DIET HERBALIFE : KENAPA BERAT BADAN TIDAK TURUN ?

salam semua

Have you had your shake today ?

Diet Herbalife , kenapa berat badan tidak turun ?

Haa , ini juga adalah persoalan yang pernah saya terima , percaya atau tidak ada diantara mereka yag bertanyakan kepada saya , mereka ada rasa ragu - ragu kerana pernah dengar orang- orang diluar sana bercakap mengenai kenapa berat badan tidak turun dengan Diet Herbalife ini . Hurmmm pelik kan .. memang pelik bagi saya .

Ya , pelik bagi saya kerana saya tidak pernah mengalami perkara sebegini dan tidak pernah mempunyai coachee yang ada masalah begini . Nak juga saya tahu adakah anda disiplin didalam menggunakan produk Herbalife ? Ha , kalau tidak disiplin , buat apa sahaja tidak akan berjaya bukan .

Ok , disini saya nak senaraikan sebahagian daripada faktor kenapa berat badan tidak turun dengan Diet Herbalife ini .

• Tidak tahu produk mana yang sesuai

Anda membeli produk dengan membuta tuli , tidak mendapatkan pandangan dan cadangan dari pengedar Herbalife tersebut . Kerana inginkan produk dengan harga jauh lebih murah , akhirnya anda beli tanpa mengetahui Pengedar tersebut tidak menyediakan khidmat coaching .

>>ketahui kepentingan Coach Herbalife untuk anda berjaya didalam program yang anda telah pilih

Anda perlu ingat disini , bahawa sekiranya anda membeli produk Herbalife , anda memang memerlukan Coach Herbalife untuk membantu anda . Ianya sangat penting untuk anda mendapat kesan yang efektif terhadap program yang anda telah pilih . Dia perlu sokong dan pantau perkembangan anda .

• Menafikan kepentingan Coach anda 

Ya , ini sangat penting , salah satu kesilapan yang selalu anda lakukan adalah anda tidak tahu betapa pentingnya Coach anda , anda selalu leka dan tidak mendengar kata dan nasihat Coach anda . Anda lebih percayakan orang diluar sana untuk mendapatkan result keatas diri anda . Bertanyakan cara penggunaan kepada Coach lain sedangkan anda sudah mempunyai Coach Herbalife anda sendiri . Anda juga malu dan mencipta pelbagai alasan untuk tidak berhubung dengan Coach anda .

• Tidak sabar dengan resault ke atas diri anda

Saya tidak nafikan , semua orang bila mula menggunakan produk akan merasa tidak sabar untuk mengetahui keputusan dan kesan terhadap diri masing - masing . Anda perlu ingat bahawa diri anda bukan lah mesin , anda perlu sedar kelemahan dan kelebihan diri anda sendiri . Jangan terus menyalahkan produk sekiranya anda tidak mendapat result sepantas orang lain . Lain orang lain penerimaannya .  Sekiranya masih tidak nampak result keatas diri anda , jangan panik ! bawalah berbincang dengan Coach Herbalife anda , kenapa perkara ini terjadi , kemungkinan ada cara yang anda terlepas pandang atau Coach anda sendiri tidak tahu .

• Susah nak lakukan perubahan

Ya , ini satu lagi , anda dah tahu cara dan bagaimana anda perlu mengambil produk Herbalife anda terutama sekali untuk target turun berat badan. Tetapi anda masih lagi skip aturan makan yang telah di berikan oleh Coach anda , anda lebih suka makan heavy meal yang biasa anda makan . Ha ini dikira menipu diri sendiri . Jadi tidak mustahillah kenapa berat badan tidak turun jika anda terus - terusan begini .

• Menafikan kesalahan sendiri 

Bila berat badan anda tidak turun , anda mula menyalahkan produk Herbalife kerana anda kusut , risau dan bimbang . Eh kenapa berat badan tidak turun walau dah sebulan mengambil produk ? . Ha orang lain ok aje , ada result walau baru beberapa minggu menggunakan produk , tetapi kenapa tidak anda ? Pasti ada kesalahan dan kesilapan yang anda telah lakukan , bertanyalah dengan Coach anda , mereka pasti akan dapat membantu anda .

Jadi sekiranya anda sudah bersedia untuk turun berat badan , jangan tunggu lagi , hubungi saya untuk mendapatkan analisa kesihatan percuma atau apa sahaja mengenai Diet Herbalife di ieda0106@yahoo.com sms 017 9735306 atau whatsapp 018 2121619 . Lantik saya menjadi Coach Herbalife anda , saya yakin saya dapat membantu anda !